神经官能症是一种比较流行的精神疾病，患者和正常人想的不一样，并且需要注意的事情也很多。
那么，神经官能症要注意什么？
1、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。
2、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。
3、忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。
4、胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。
5、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。
6、睡觉前不要进食，进餐后应在1～2小时后就寝。
医院精神科特聘专家
擅长：在失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症等精神疾病临床诊疗上具有丰富的临床经验。
★国家特级精神科专家
★医院委员
★医学杰出贡献奖获得者
详询可拨打免费-，竭诚为您服务!
赞赏
