又到了一年一度的春运时刻，最近的新闻都在轮番播报着各种抢票信息。
可是，对于一些小伙伴来说，就算抢到了票，也不太高兴得起来，因为接下来有更折磨人的体验——晕车。
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晕车不是病，晕起来真要命！不论是自己晕车，还是亲人晕车，在旅途中都是相当得煎熬。
为了消除大家的烦恼，维他狗特别推出了这一篇文章，你可以多多转发出去，帮助更多的人，让大家轻松地回家，不带走一片云彩。
其实原因很简单，因为你的平衡感不好。
开什么玩笑？我怎么平衡感不好了？
你看我脚走路好好的，我还可以跑得起飞！
其实，咱们身体掌握平衡，并不单单只靠脚，还靠你的耳朵。没听错，就是耳朵。
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耳朵与大脑是连接的，而连接处有一个叫前庭器的结构，这个前庭器就是控制我们身体平衡的重要器官，主要由以下三部分构成：
1.三对半规管：感受旋转运动
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2.椭圆囊：水平（左右）运动
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3.球囊：垂直（上下）运动
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这三个在耳朵里的小人互相配合着，当我们做各种运动的时候，它们的正常运作能帮助我们身体保持平衡。
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坐车时，你的身体发生了什么变化？
我们坐车时，其实一直在往前移动。这是因为身体虽然是静止不动的，但由于车运动的方向是往前的，所以人也是往前移动的。
再加上车速过快以及路面颠簸，这三个小人经历了非常剧烈、复杂的运动，这已经超过了它们本身的负荷。
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于是，它们就向大脑传递杂乱的信号，而大脑这个皇上在短期内也处理不了，于是也崩溃了，就下达了这个指令：
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照你这么说，晕车跟颠簸有关，可是骑单车、小电摩，颠簸程度更剧烈啊！
为什么我们坐那些就不晕，坐汽车就晕？
这是因为晕车除了跟身体结构有关，跟车速和空气不流通也有关。
小电摩相比较汽车来说，速度较慢，封闭的车厢让我们缺氧，大脑更敏感、脆弱，易下达错误的命令。
难怪我家熊孩子放着轿车不坐，说要坐摩的了。可是我还有一个疑问：
我家娃晕车，但是坐旋转木马这些游乐设施，一点也不晕，还笑得很开心，这是怎么回事？
旋转木马相对汽车来说，速度要慢很多，而且运动是匀速规律的，所以刺激性并不强。
狗狗还要告诉大家，小孩子其实更容易晕车。
晕车的人群中，为什么小孩更容易晕车？
1.小孩子的前庭发育不完全；
发育不完全的前庭，对于刺激的反应就敏感得多。
如果是一个大人和小孩同时坐车，大人只是感到轻微头晕的话，小孩可能就非常难受了。
所以文章开头，我们把带晕车的小孩坐车，放在最厉害的那一个类目里。
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2.视觉行为引起。
小孩喜欢往窗外看风景，而此时他的视觉系统和位置系统是不一致的，长期处于这个状态，就会引发晕车。
说人话就是视线方向和车运动的方向是不一致的，而大脑需要不断地去调整自己来适应这种冲突。
就像橡皮筋拉久了会松一样，大脑长时间这样也会疲劳，于是就发生了晕车。
除此以外，感冒、睡眠不足肠胃不好也容易晕车。
讲真，网上关于这样的知识很多，很多晕车的小伙伴可能也早有耳闻：打开窗户透气、涂点风油精什么的。
不过按照国际惯例，给你的方法更多、更有效。
1.闻新鲜橘皮；
将新鲜橘皮（柚子皮、橙皮）表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。
乘车途中可照此法随时吸闻。
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2.远眺，方向如下；
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远眺可以缓解晕车，这个道理咱们从小就听过，可究竟是为什么呢？
为啥不能看向左右两边？
因为我们的车子是往前移动的，而如果我们看向两边，那么我们的耳朵、大脑正好就和前进的方向形成了一个错角，长期保持这个姿势，就会导致不良反应的产生。
往前看就可以矫正视觉系统，从而减缓不适。
3.转移注意力；
可以听歌、听故事，不要看书、手机、ipad等。如果是儿童晕车，可以给他讲故事。
4.睡觉。
能缓解视觉和位置两套系统之间的冲突。
1.坐车时不吃东西；
坐车前尽量不要空腹或吃太饱；不能吃过于油腻的东西、行车途中尽量不要吃零食。
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2.保持车内空气流通；
若乘坐小轿车，车内尽量不要抽烟和放香水，保证周围的空气流通。
若乘坐大巴车，晕车的人尽量坐前排。
3.药物预防；
出发前吃晕车药、贴晕车贴或者止吐药（上车前30分钟-1小时内服用）
注意：小孩不能吃晕车药，因为常用的晕车药是一种抗组胺药（镇静作用），服药后会进入睡眠状态，对幼儿神经系统可能造成负面影响。
容易吐的人，出发前可以吃一点止吐药。这个药小孩也可以吃，不过需要在医生的指导下服用。
4.护理肚脐；
上车前可以在肚脐上涂些藿香正气水或者放置生姜片（用胶布把姜片贴在肚脐上）。
5.加强锻炼。
平时多做一些加强前庭功能的运动：荡秋千和沿着地上的细绳子走。
说不定过了一段时间，你就会达到以下这个境界
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总结：
1.人为什么会晕车？
根本原因是跟耳朵里的前庭器有关。前庭器里的三对半规管、椭圆囊、球囊受到不正常刺激，超负荷运转，于是向大脑传递了混乱的命令，导致不适症状产生。
2.如何缓解晕车？
①闻新鲜橘皮；
②远眺；
③转移注意力，但不要看手机等屏幕；
④睡觉。
3.如何预防晕车？
①坐车时不吃东西
坐车前尽量不要空腹或吃太饱；不能吃过于油腻的东西、行车途中尽量不要吃零食；
②保证周围的空气流通
若乘坐小轿车，车内尽量不要抽烟和放香水，若乘坐大巴车，晕车的人尽量坐前排；
③药物预防
出发前吃晕车药、贴晕车贴或者止吐药（上车前30分钟-1小时内服用，小孩用药遵医嘱）；
④护理肚脐
上车前可以在肚脐上涂些藿香正气水或者放置生姜片（用胶布把姜片贴在肚脐上）。
⑤加强锻炼
平时多做一些加强前庭功能的运动：荡秋千和沿着地上的细绳子走。
参考文献
[1]杨明,张玉琴,王培智.晕车的影响因素与对策研究[J].襄樊职业技术学院学报,,6(3):25-27.
[2]李琳琳.小儿也会晕车?[J].中国优生优育,,6:.
[3]黄高廷,黄俏庭.晕车的原因及防治[J].内蒙古中医药,,33(21):97-97.
[4]杨阳,潘洁,刘冬,等.橙皮挥发油开发新型晕车喷雾剂的研究[J].食品工程,(3):39-40.
[5]甘仲霖.与晕车有关的汽车内环境因素研究[J].泸州医学院学报,,4:-.
晕车者，在太阳穴和人中穴处涂上少许宝健牙膏，症状可得到很好的缓解。
坐车前半小时抹用，两罐以后基本不再晕车，宝健牙膏太棒了!
宝健牙膏消炎妙用
1、若被虫子、蚊子等叮咬后奇痒难忍，可迅速涂上宝健牙膏，再按摩3—5分钟，痛痒即可停止。
2、夏季儿童很容易长痱子或疮疖，在洗澡时，可在湿毛巾上涂上少量的宝健牙膏，在患处揉5—10分钟，就可达到一定的治疗效果。
3、旅途中若发生头晕、头痛时，可在太阳穴上涂上少量的宝健牙膏，使用后，症状就会立即消除。
4、遇到有小面积的轻度灼伤，立即在患处涂上少量的药物宝健牙膏，可减轻水肿，消炎止痛，并能预防扩大感染。
5、轻度的皮肤破伤，可用药物宝健牙膏作为临时急救药，在伤处涂上宝健牙膏可消炎止血，必要时再包扎。
6、女性若患有轻微的阴道炎症，可在水里放入少量的宝健牙膏，搅拌均匀后再清洗患处，症状可消失。
牙膏美肤作用
1、洗澡时用宝健牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防痱子的作用。
2、夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层宝健牙膏，痱子不久即可消失。
3、皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些宝健牙膏，这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。
4、皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等吓咬后，患处疼痛难忍，用宝健牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼、凉血消肿的效果。
牙膏还可以这么利用
生活离不开汽车，汽车服务于生活。我们日常一些生活小用品在汽车上，特别是汽车维修上有妙用。
1、牙膏。因为牙膏toothpaste中含有研磨材料，如汽车气门与气门座之间，柴油车的“三大精密偶件”需要研磨时，牙膏是极好的研料。如汽车仪表灯镜上有轻微划痕，用牙膏擦拭，效果极佳。
2、厨用洗洁精（剂）。无毒无腐，用来代替汽油、煤油清洗汽车上的零部件，特别对橡胶品小配件，洗后不变形不发胀。洗手洗工作服更是一绝，轻轻摆动，干干净净。
3、活络油。属医用治跌打损伤的擦剂，用在清除汽车上的沥清污垢，方便有效不留痕迹。
4、洗衣粉。洗衣皂粉加锯末，清洁较脏的底盘油垢和修车后的双手，令你轻松去油。
5、易拉罐。如健力宝等铝制品易拉罐，做汽车上的垫片或简单改制即成加机油加水的漏斗，是不用花钱的好材料。
6、饮用太空水、纯净水。时下，市场上出售的太空水、纯净水饮料，根据测试，符合电池用水，所以可用来补充蓄电池，以防液面高度过低造成硫化。
在这里要提醒一下，牙膏toothpaste起关键作用，没想到吧！不妨大家可以试试。
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